Den Boden spüren,…
Atmung erdet Viele Gedanken, Bilder, Eindrücke und Reize,… Sie wirken täglich auf Sie ein. Halten Sie inne: Atmen Sie tief ein, halten Sie kurz die
Jahr: 2022
Freudige Gefühle…
wenn Sie an Ihre Begabungen, Fähigkeiten, Talente denken Was kann Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Ihre Begabungen Ihre Fähigkeiten Ihre Talente Machen Sie sich
„Zeitlicher Wechsel“…
der Alltagsbetrachtung Ein normaler Tag, der normal, gewöhnlich, alltäglich verläuft. Kann dieser Tag etwas besonderes sein? Wechseln Sie die Perspektive und denken Sie an die
Wertschätzung beinhaltet …
„Ich und Du“ und „Du und Ich“ Liebe Deinen NÄCHSTEN wie Dich SELBST! Mt 22,39 Den Zusammenhang zwischen „Ich und Du“ und „Du und Ich“erkennen,
Ihr Tun wirkt…
auf Sie Ihr Tun hat eine große Wirkung auf Sie. Ihr Tun hat eine große Wirkung auf Ihr Befinden. Erspüren Sie den Zusammenhang zwischen Ihrem
Wohltuendes…
für Ihren Körper Halten Sie kurz inne und: Atmen Sie tief ein, halten kurz die Luft an und danach atmen Sie wieder langsam aus. Gleich
„Freudige Gefühle“…
wenn Sie an Ihr Zuhause denken Ihr Zuhause Ihr Zuhause. Ihr Bett. Ihr Sessel. Ihr Polster. Ihre Kaffee/Teetasse Ihre Kuscheldecke. und vieles, vieles mehr. Ihr
Die Besonderheit des Alltages…
aus verschiedenen Perspektiven wahrnehmen Ein normaler Tag, der normal, gewöhnlich, alltäglich verläuft. Kann dieser Tag etwas besonderes sein? Wechseln Sie die Perspektive und denken Sie
Ich und die Welt…
Wertschätzung Willst Du Dich Deines Wertes erfreuen, so musst Du der Welt einen Wert verleihen… Johann Wolfgang von Goethe Der Welt einen Wert verleihen, bringt
Freiraum erhalten…
durch Schaffung einer Struktur Freiraum erhalten, durch Schaffung einer Struktur. Ein Widerspruch? Struktur eng: beengend, einengend, begrenzt, vorgegeben, Rahmen… Freiraum: weit, frei, grenzenlos,… Auf den