„Geographischer Wechsel“,…
der Alltagsbetrachtung Alltag = Alltag ? Alltag ist nicht gleich Alltag Wechseln Sie die Perspektive und denken Sie an die „Normalität“ an einem anderen Ort.
Monat: Mai 2022
Die vier „S’s“
und mein Selbstwert Mein Selbstwert hängt mit den vier „S’s‘ zusammen: Selbstakzeptanz Selbstvertrauen Soziale Kompetenz Soziales Netz Erspüren Sie diesen Zusammenhang. Den Zusammenhang zwischen meinem
„Sofakartoffel“…
Couch-Potato Was tut eine Sofakartoffel? liegen, liegen, liegen… Wie wirkt dieses „Tun“? Passiv, träge, schwer,… Was passiert bei Beibehaltung dieses „Tuns“? Passiver, träger, schwerer… Von
Den Boden spüren,…
Atmung erdet Viele Gedanken, Bilder, Eindrücke und Reize,… Sie wirken täglich auf Sie ein. Halten Sie inne: Atmen Sie tief ein, halten Sie kurz die