Womit können Sie sich…

ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Halten Sie inne und denken Sie darüber nach, was Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Stift und Zettel können hilfreich

Heute schon…

gelächelt oder gelacht? Lachen ist Balsam für Ihre Seele. Lächeln und Lachen bringt Freude in Ihrem im Alltag!

Wann nehmen Sie bei sich…

angenehme Gefühle wahr Sie kennen Ihre angenehmen Gefühle. Sie können Ihre angenehmen Gefühle, die Sie bei sich wahrnehmen aufzählen. Überlegen Sie wann Sie angenehme Gefühle

Angenehme Gefühle …

aufzählen Sie kennen Ihre Gefühle. Denken Sie über Ihre angenehmen Gefühle nach. Nehmen Sie sich die Zeit und zählen Sie Ihre angenehmen Gefühle auf, die

Ihre Gefühle annehmen…

und ehrlich hinterfragen Sie nehmen Ihre Gefühle wahr. Sie kennen Ihre Gefühle. Sie benennen Ihre Gefühle. Sie nehmen Ihre Gefühle an. …und Sie nehmen sich

Gefühle zutrauen

trauen Sie Ihrem Gegenüber Gefühle zu Sie kennen Ihre Gefühle. Ihr Gegenüber kennt seine Gefühle. Sie trauen sich zu Ihre Gefühle zu äußern. Sie trauen

Gefühle zulassen…

verbindet Gefühle zulassen wirkt verbindend. Viele Menschen möchten ihre engsten Vertrauten nicht mit ihren Gefühlen „belasten“ und verbergen sie. Gefühle verbergen führt zu Abstand. Gefühle

Erster Geburtstag…

von Freude im Alltag Freude im Alltag feiert den ersten Geburtstag und ich möchte Danke sagen: Danke, dass SIE mir so viel Freude – mit

Fliege wie ein Adler…

und picke nicht wie ein Huhn! Nehmen Sie sich etwas Zeit und denken Sie über die Wesenszüge dieser beiden „Vögel“ nach. Welches Sichtfeld erhält der