Fünf Minuten…
an schöne Dinge denken
Schenken Sie sich jetzt fünf Minuten.
Versuchen Sie in den nächsten fünf Minuten nur an schöne Dinge zu denken.
Keine einfache Übung, sehr schnell ist die Ablenkung da! Doch der Versuch alleine ist es auf jeden Fall wert und tut schon sehr gut!
