36. Mittersiller Gesundheitstage – „Selbstvertrauen und Zuversicht stärken in Belastungen“
Danke für die Einladung! 36. Mittersiller Gesundheitstage (09/2023)
„Selbstvertrauen und Zuversicht stärken in Belastungen“ kein leichtes Unterfangen und ein Thema mit brennender Aktualität. Wie es gehen kann, hat Frau Mag. Erna Gappmayer-Löcker mit lebensnahen Beispielen, vielen memotechnischen Tricks zur Stärkung der Selbstwirksamkeit und des Selbstwertes untermalt. Sie war auf ihre humorvolle Art und mit feinem Gespür für Selbstironie, ein Highlight unserer 36. Mittersiller Gesundheitstage! Für jeden, unseres breiten Publikums, war etwas dabei. Bis heute klingen Metaphern zur Affektregulation, wie umgekippte Stoppschilder, strampelnde Frösche und empfangsbereiten Sonnenblumen, sowie positive (Selbst-)Dialoge zur Selbstverstärkung in uns nach. Ein herzliches Danke, für diese mitreißende Präsentation und die authentisch vermittelte „Freude im Alltag“!
Dr. Ingrid Novotna MSc., Mittersiller Gesundheitskomitee
