Verbindungen und Zusammenhänge…

entdecken Schenken Sie sich Zeit und entdecken Sie Verbindungen und Zusammenhänge zwischen Dankbarkeit und Zufriedenheit. Dankbarkeit und Zufriedenheit bewusst in Beziehung zu setzen bringt Freude

Teilen Sie mit Ihrem Umfeld…

Ihre Talente, Fähigkeiten und Begabungen Sie haben Ihre Talente, Ihre Fähigkeiten und Ihre Begabungen wahrgenommen. Sie haben sich mit Ihren Talenten, Ihren Fähigkeiten und Ihren

Mit „nicht prickelnden“…

Aufgaben beginnen In unserem Leben gehören täglich Aufgaben erledigt! Schwere, leichte, langweilige, lustige, komplizierte, einfache,… Gerne beginnen wir mit den lustigen, einfachen, leichten Aufgaben. Auch

Den Tag…

„ruhig“ ausklingen lassen Den Tag ausklingen lassen und sich auf das zu Bett gehen einstimmen. Mit einer Tasse Tee, warmen Socken, einem guten Buch… Den

Wann nehmen Sie bei sich…

angenehme Gefühle wahr Sie kennen Ihre angenehmen Gefühle. Sie können Ihre angenehmen Gefühle, die Sie bei sich wahrnehmen aufzählen. Überlegen Sie wann Sie angenehme Gefühle

Dankbarkeit…

Kennen Sie das Gegenteil? Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie darüber nach: Was bedeutet für Sie Dankbarkeit? Was bedeutet für Sie das Gegenteil von

Den Daumen Gewicht verleihen…

Täglich stellen sich unterschiedlichste Aufgaben und Herausforderungen an uns und unsere Mitmenschen. Täglich wird es „Dinge“ geben, die von Ihnen und Ihren Mitmenschen gut gemeistert

Aufgaben angehen…

anstatt vor sich herschieben Anstrengend und belastend sind die Aufgaben, die man vor sich herschiebt, unerledigt lässt und diese dennoch im „Kopf weiter arbeiten“! Kann

Dem Daumen…

Gewicht verleihen Täglich stellen Sie sich unterschiedlichsten Herausforderungen und sind mit unterschiedlichsten Aufgaben beschäftigt. Täglich wird es „Dinge“ geben, die Sie gut meistern. Vergessen Sie

Angenehme Gefühle …

aufzählen Sie kennen Ihre Gefühle. Denken Sie über Ihre angenehmen Gefühle nach. Nehmen Sie sich die Zeit und zählen Sie Ihre angenehmen Gefühle auf, die