Schenken Sie

Ihrer „Körperuhr“…

Körperuhr

Aufmerksamkeit und nehmen Sie Ihre „Körperuhr“ wahr.

  • Wieviel Schlaf tut Ihnen gut?
  • Wann verspüren Sie Durst oder Hunger?
  • Wann benötigen Sie eine Pause?

Wenn Sie auf Ihre Körperuhr achten, werden Sie „Ihr Ticken“ hören.

Auf Ihre Körperuhr hören, bringt Freude im Alltag!