Barfuß gehen,…

so nehmen Sie sich wahr!

Barfuß gehen

Barfuß gehen aktiviert!

Sie gehen barfuß im Gras, am Weg, im Wald,…

Achten Sie darauf, wie sich der „Boden“ anfühlt, wie Sie Ihre Fußsohlen spüren…

während und nach dem Barfuß gehen spüren Sie die Aktivierung in Ihrem Körper.

Barfuß gehen aktiviert und bringt Freude in Ihrem Alltag!